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我和孩子一起成长?----- 第六期“教练式父母 ”公益沙龙成功举办
来 源:承德新闻网    发表时间:2021-09-09

  在孩子成长的道路上,会经历大大小小的挫折,有孩子会愈挫愈勇,有的孩子会一蹶不振,可见挫折与压力对一个人的心理建康有着重要影响。

  压力与挫折往往在人的生命进程中是不可避免的,而家长如何引导孩子应对挫折与压力,就成为了家庭教育中的重中之重。

  2021年9月4日下午,二十多名中小学生家长参加了由共青团承德市委、承德市儿保中心、承德市少工委、承德市青少年宫、承德市12355青少年服务台组织开展的第六次教练式父母公益心理沙龙,本次的主题是《建立正向思维,培养孩子的心理弹性》。

  心理咨询师吴隶骅老师首先带领家长进行了《雨中人》心理分析,结合绘画分析了当前家长们的承受压力的心理状态,并由此展开了关于心理弹性的讲解。

  心理弹性,也称之为心理复原力、抗挫折能力、抗逆力,正是青少年在遇到困难、逆境之后,调动积极的心理资源,克服并战胜逆境,最终获得良好适应的过程。

  生活当中给孩子带来压力的,未必是考试成绩本身,而是成绩背后父母、老师的期待。如果孩子的压力过大,而又没有足够的支持和缓解渠道,少长期生活在压抑严厉的家庭环境中,孩子的心理弹性会大大降低。良好的亲子关系会给青少年提供强大的支撑,是孩子提升心理弹性的基础。

  课程中家长们积极参与,学习了提升心理弹性的两大方法--赞美和重新建构,并结合实际生活中的案例,讨论练习了如何用正向的眼光来重新诠释“负性”事件的积极意义。

  家长们纷纷表示,共青团承德市委、承德市儿保中心、承德市少工委、承德市青少年宫、承德市12355青少年服务台组织开展的教练式父母课程太实用了,能够拿回到生活中去,家庭氛围,亲子关系都有了很大的改善!

  下一步,共青团承德市委、承德市儿保中心、承德市少工委、承德市青少年宫、承德市12355青少年服务台将继续推进我和孩子一起成长-----“心智成长”训练营、“教练型父母”心理沙龙系列公益活动,也期待更多孩子和家长的参与。(记者 张力)

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